ボニック

EMSとは?

EMSとは、「Electrical(電気的) Muscle(筋肉) Stimulation(刺激)」の略で、
微弱な電気による刺激で筋肉を収縮させ運動時のように動かすというもの。

 

本来はスポーツ選手の筋力強化に使用されていましたが、現在は多くのエステサロンでも使用されています。

 

自分の意識で筋肉を動かす運動をする必要がないので、

 

エステに行きたくない方・運動が苦手な方にオススメです。

 

健康コーポレーションの「ボニック」

 

 

 

EMSを使ったダイエット器具は腰に巻くベルトタイプが有名ですが、ふくらはぎや太股など部分痩せで利用する場合は、健康コーポレーションの「ボニック」が使いやすいと思います。

 

健康コーポレーションはエステナードソニック、どろ豆乳石鹸『どろあわわ』などで有名な会社です。

 

ベルトタイプと違って使う場所を選ばないので「お腹まわり・ヒップライン・二の腕・太股」と部分痩せに最適。

 

使い方もとても簡単です♪

 

ボニックの使い方

 

まずは気になるところにジェルを塗っていきま〜す。
普段はお風呂場で使うのがオススメです。防水だから大丈夫。

 

 

超音波機能、低周波機能が両方とも「弱、中、強」の3段階用意されています。

 

自分の好みの強さを選んでお腹、お尻や二の腕など
自分の気になる箇所に当ててゆっくりと滑らせます。

 

 

目安はたったの5分間♪

 

EMS機能で筋肉を運動させることで脂肪燃焼、引き締めを目指していきます。
ソニックとパルス機能があるのですが、パルス機能がすごいです!

 

はじめてEMSを体験した時はこれが筋肉運動かぁ〜!と感激しました。

 

効果が怪しいサプリメントと違い、筋肉運動させて引き締める器具なので、
効果を実感しやすいというのが良いですねー。

 

気になる方はぜひ一度公式サイトをご覧ください。

 

足がなかなか細くならないという方は、一度「5分で細くなる足痩せマッサージ」を読んでみてください。この事を知っているか知らないかで足痩せの期間に差が出てきます。
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